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禪與打坐

2016年08月26日 打坐的好處 暫無評論

禪與打坐

問:以前我喜歡子時打坐,人覺得不是很好,又學過宣化上人不倒單,確實可以晚上不睡覺,第二天好像又不行,學日中一餐胃又受不了。

師:不要學,這是水到渠成的,不倒單也好,不吃飯也好,是自然的事。

插:就是不要執著。

師:對!不要人為。人為呢?表面上好像有效果,其實會損了裡面的道,對禪定,氣脈反而會受傷。一點到二點打坐,這是開悟的見性的人打的。這個時候能量最大的,動得最厲害,天地轉換,那個時候,如果一般人打坐的話,裡面氣脈,能量會發出來,發出來呢,精神會特別好,那是已經修到空性的人,在那個時候打坐,他就會朗照,在定當中,光明朗照當中,那是最好的時候,是那個時間,一般的人不行。這個時候是要有定力的人,修得相當好的人才可以的,不是誰都可以坐的。如果一般的人在這個時間打坐,一個是精神太累。另外來講,能量會耗掉,以後修的時間長了,反而人會消瘦了、臉色難看了,因為沒有到這個時候,火候沒有到。


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