佛法是什麼，自己並不是很懂；從修行的心情來說，唯有繼續充實、繼續改過之一事懸在眼前。倘若有所說的話，應該只是“呈心所見”，將自己所瞭解的道理提供給大家當借鏡罷了!

佛法甚深極甚深，不知道的時候可以講很多，而當知道佛法確實深廣如海的時候，反而不知從何說起……好比我們去請教李遠哲博士有關物質的奧秘，他將很難在短時間內把它說個清楚——在修行路上，我也有類似的情形。

對我個人而言，“只管打坐”這四個字，是最能代表我所瞭解的修證道。——當然我不能說“只管打坐”是佛教中最高的修行法門，但對我個人，它卻是最能迅速引導學人由迷到悟，再由悟到達解脫的修行方法。

以前在《現代禪雜誌》上，我曾引用並肯定日本禪宗的一句話：“所有的佛法都是因人施設的，而只管打坐可以使人直接成佛。”只管打坐既然如此殊勝，為什麼有的人在學習只管打坐之後，卻得不到修證的精髓，也得不到佛法的甚深義——般若波羅蜜呢?——我說這是因為他們雖然打坐，名稱上也叫做只管打坐，但實際上並不是只管打坐的實踐者，也不曾瞭解只管打坐的內容。