A-A+

太極打坐訣

2016年06月19日 打坐方法 暫無評論

太極打坐訣

大凡打坐,須將神抱住氣,意系住息,在丹田中宛轉悠揚,聚而不散,則內臟之氣與外來之氣,交結于丹田。日充月盛,達乎四肢,流乎百脈,掩廾夾脊雙關,而上游於泥丸,旋複降下絳宮。而下丹田,神氣相守,息息相依,河車之路通矣。功夫到此,築基之效已得,—半廠,總是要勤虛煉耳。

 


熱門文章推薦

  • 入靜打坐的佛門弟子大都健康長壽
  • 一法打通人體全部經絡
  • 打坐入靜來養生
  • 打坐冥想,喚醒你的自癒力
  • 打坐長壽不是迷信——潘道根的見證
  • 順著經絡上的痛點意守丹田
  • 冥想是治神衰的妙招
  • 不要熬夜學打坐
  • 只打坐是成不了佛的
  • 打坐可以調節高血壓
  • 標籤:

    給我留言

    Copyright © 打坐網 保留所有权利.

    聲明:本站內容及圖片部分來源於互聯網,出於個人興趣整理,如有版權問題,敬請E-mail至oneselfblog@gmail.com,我將會第一時間處理。

    用戶登錄