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盤腿打坐是怎麼回事

2016年05月18日 打坐方法 暫無評論

盤腿打坐是怎麼回事

“盤腿打坐”又稱“按蹺”,就是自己將自己的兩腿盤起來互相按壓兩個陰蹺脈和兩個陽蹺脈。一般人見了,就說是靜坐,甚至認為有迷信色彩。從“中醫查體醫療”中我悟出了一個道理,就是這一讓不少人仍覺得十分神秘的“盤腿打坐”的深層原理。為什麼從上古以下中國的老祖宗堅持“盤腿打坐”?我考究過,“按蹺”是“導引”養生治病的一種基本功。除了佛教、道教一些職業的專業人員外,在古代還有許多從事醫學專業的人士。

現在講鍛煉身體,練武術,打太極拳、練太極劍之類,門類繁多。武術要求功夫,首先要一身輕盈,靈活自如。如果加上“盤坐”,久而久之就加強了這方面的功能。有病的人如果堅持“盤坐”,循序漸進,慢慢身體就會好起來。

道教是中國本國的民族宗教,更是中華民族的“根”。發明“盤坐”此項保健方法的,就是中國古代從事道教研究的醫生。

中國有一部醫學經典,叫《黃帝內經》,開卷就是談“上古天真論”的事。上古是古代更久遠的一個年代,那時人們隨著對人體科學突飛猛進的研究和認識的提高,爭相研究“成仙”的事,練功成了人生中最最重要的工作。“天真”就是像天地一樣“成真”,永不毀滅,永遠保留世間。據說“成真”後的釋迦摩尼如來佛,火化後有大量的舍利子出現,有幾珠還藏在中國西安法門寺。人修行成真後,死後總會有一團清氣飄逸在宇宙間,永不磨滅。

論述“上古天真”的中國醫生,從中講述了許多長生不老的道理。人類的最高人生追求就是“如道、如佛”講述的那樣,成為“真人、至人、聖人、賢人”。只要人生奮鬥到這一步,一切疾病都沒有了,整個世界紛爭沒有了,共同富裕的大同世界就會變為現實。


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