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聽佛樂打坐,得覺悟養生

2016年05月08日 打坐的好處 暫無評論

聽佛樂打坐,得覺悟養生

我在練靜功時總是入靜程度不是太高,這當然很影響精氣神的提升,現在我尋到一個方法,就是聽佛樂打坐。在佛樂下打坐,有種妙不可言的樂趣,它可將入靜的層次向前推進一步,讓你獲得大歡喜,在覺悟中得到養生的奇妙。

“南無阿彌陀佛”在佛家弟子中是常念的佛號。我對佛學是門外漢,我這裡不是信奉佛教,只是覺得其念詠中一定有很悠長的資訊,積聚了歷代修行者的功德,是所有佛門修行者功德的整合。所以想沾點佛法的光,或許在靜功中能吸收佛教中的正面能量,給自己充充電。我從網上下載了李娜演唱的《南無阿彌陀佛》,真是喜愛至極。

李娜曾經是著名的歌星,出家後為聖昌法師,潛心於佛學,並希望從佛學中領悟音樂的大智大慧。她傾心演繹的《南無阿彌陀佛》詮釋了她頓悟的心得。  《南無阿彌陀佛》委婉、空靈、悠遠、肅穆,那歌聲如翠穀回聲,如流溪輕吟,那旋律如空峽滴水,悠長回蕩。

過去我以為自己對“寧靜致遠”是大知其深意,當第一次聽到李娜的《南無阿彌陀佛》時,它帶給我的是一種心靈的震撼,使我頓然滌蕩盡胸中一切俗欲,胸襟豁然開朗,瞬間心靈坦然澄澈,靜若止水。第一次真實感知“寧靜致遠”的內涵,那簡直就是一種超凡脫俗的體驗!躁動的心緒被佛樂神奇地平息了。更奇妙的是,身體有淤阻的地方也會有不同程度的鬆開,氣血在體內的運行也通暢起來。“此曲只應天上有,人間能得幾回聞。”有網友評論她:就是那種幽遠、莊嚴、寧靜的感覺,李娜的音色太美了,甚至比她出家前還要純淨迷人。浮躁、心煩時聽到這首歌,很快就能平靜下來。

我靜坐時首選李娜的《南無阿彌陀佛》它能助我很快講入狀態,並體味人體小宇宙的神奇。

我在前面的文章中曾談到“元神”,  “元神”相當於人體的自動控制程式,是一個非常重要的人體元素,我們的祖先將其看成很重要的東西,古人有“天上三寶日月星,人身三寶精氣神”之說,可見神的重要。“神”有兩種,一種是“識神”,另一種是“元神”,我曾專文提到。元神就是人體疾病的自愈程式,多麼重要啊!靜功,就是練的這個程式。人人都在說人體自有大藥,但是大多數人是指某個具體的穴位,雖說這個穴位是治某種疾病的特效穴位,但它不是大藥,充其量只能說是靈丹妙藥。能治一切病的藥,才稱得上是大藥。朋友們一定要問,哪有啊?我們的老祖宗其實早就告訴我們了,這個大藥就是“元神”,而這個“元神”大藥,只有在打坐中才能採擷。因為別無他法,所以儒、道、佛三教中的最終修持就是打坐,萬法歸一——“靜”。在“靜”中我們可以獲得開悟,獲得大智慧、大歡喜,獲得健康,獲得永年。

雖然我們不是佛門弟子,但我們可以聽佛樂打坐,在佛樂的法力下打坐開悟,獲取健康養生的大智慧,你會覺得那是一種非常美妙的享受,讓我們一起坐出健康來。(吳大馨)


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