金馬獎影帝郎雄如何保持自己的身體狀況?只要看過電影《推手》的觀眾即能找出答案。郎雄早在演出《推手》前就與電影裡的老師父一模一樣每天打坐練太極拳，10多年來郎雄也因此克服了高血壓的老毛病。

62歲的郎雄，每天晚上八九點即上床睡覺，什麼八點檔、十點半檔的電視節目他都不看，連自己演的戲也不如睡覺重要。郎雄說：“早睡早起”最要緊，他每天清晨5時起來，先打坐半小時，打完坐接著練半小時太極拳，靜、動連成一氣。郎雄說，打坐動也不動，氣不通，肌肉僵硬，打完坐活動一下剛剛好。

郎雄的打坐、太極拳全靠看書、看錄影帶學來，一般人以為打坐是佛教的專利，天主教徒的郎雄卻不這麼想；他認為天主教的默禱、默想與打坐是同樣的道理，如果拍戲時得空，他總是就地打起坐來，管你現場再吵再雜，郎雄說“只要聽而不聞，視而不見，立刻就能進入靜的狀態”，打坐讓身體、心理都能得到真正休息。

至於太極拳，原本郎雄只懂皮毛，為了拍《推手》跟著南港高工老師李豐章學了兩個月，如今“楊家老架子”已打得有模有樣。郎雄強調，這可是太極的正統派別，他半小時內可以打完一百零八式，這是《推手》給他帶來一座金馬獎之外的另一個最好的禮物。

外表非常中國華的郎雄，最令人感到意外的就是他愛極了西餐，到美國拍戲時別人嫌麵包及生菜太多，沒有米飯吃很不習慣，郎雄卻如魚得水，一點也不受影響。他說，他愛極了西方食物，尤其是生菜、番茄、胡蘿蔔、生蔥、生蒜等，只要是生的，他就吃得來勁，連牛排也最好是四分熟，五分熟以上他就嫌老了。

郎雄看起來嚴肅得很，但他認為其實自己又幽默，又容易相處，“認識我的人都知道”，他認為保持愉快的心境最好的方法是樂天、安貧樂道。

他說，總不能老捧著冼臉盆一輩子，爬山是要爬到山頂，但爬快，爬慢有什麼分別?累了，當然要休息一下。壓力全是自己找來的。

不過雖然是這麼看得開，郎雄還強調活到老學到老，不斷進步，“跟著時代腳步走，就沒錯啦!”郎雄笑著說。